牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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桃園八德美牙設計老師推薦 dcard牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北板橋牙齒美白設計推薦 dcard
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北三峽冷光牙齒美白網友推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北大同冷光牙齒美白網友老師推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北板橋牙齒美白設計老師推薦 dcard冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北士林冷光牙齒美白設計ptt老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園中壢冷光牙齒美白工作室工作室推薦
生完孩子，我發福了不少。一天晚上，我看了一部驚心動魄的偵探電影后，乘公交車回家，遇到一件尷尬事兒。 上車后，我找了個座位坐下，下意識地回頭看了一眼，發現有個男人在打量我。 “難道是因為我今天特意打扮了一下，太漂亮了？”我稍微自戀了一下，可又一想：“不對呀，我這個年齡，不至于讓人如此癡迷吧？這人莫非是壞蛋？”我腦海里開始出現各種智斗壞人的橋段，并準備下車逃跑。 終于到站了，車門一開，我就跳下車，車還沒停穩，我險些摔倒。那個人竟“張牙舞爪”地追了過來。我嚇得魂飛魄散，拼命往前跑，可是該死的高跟鞋使我跑不快，我摔倒了。沒等我爬起來，那家伙已經追到我面前，我準備脫掉高跟鞋當武器。 “現在我能確定你是小余了，看來你的毛躁脾氣還是都沒改。唉，累死我了……”他上氣不接下氣地說。 “嗯？”我疑惑地抬頭仔細看，似乎有點兒面熟。他看我很詫異，仍上氣不接下氣地說：“高一同桌，你忘了？” “天啊，歲月是把殺豬刀，你怎么胖成這樣？！”我喘著氣，慌不擇言。 “嗬！你脾氣沒變，體形倒是變了！你一上車，我就瞅著你，車上燈光太暗，看不太清，我不敢冒失地喊你。” 我發現自己仍坐在地上，真想找地縫鉆進去。二十年不見的老同學，竟在這種情況下相遇，簡直丟死人了。 “悲催呀，二十年不見，你竟然把我當成壞蛋了！”他說。 更可笑的是，我和他竟然住在同一個小區的前后樓！ >>>更多美文：心情故事
今天是2017年7月11日，三下鄉活動的第7天。晴。 今天的我有些失落，因為身為新聞組的我找不到具有新聞素材的東西去寫，而前幾天寫的新聞質量太差。通通被退稿了，老實說我真的不知道如何讓那500字散發光彩，讓審稿的人一看到它就作出pass的決定。而不是一直被退，自信心與好心情也隨著這些而跌到谷底。也許我并不適合新聞稿，也不適合中文系。在填志愿之前，我從未想過自己要念中文系，身為一個連一句話都寫不通順的人，真的不敢奢望踏進中文系的大門。可這也許就是命運吧，被“漢語言文學就業率高，是個‘萬金油’的專業”的香甜而讓人醉倒的毒酒而蒙昧了雙眼，我竟選了中文系。我那時大概是太幼稚了吧，現在我就要承擔自己種下的毒果了，那個味道就是又苦又澀的。 我感覺對不起大家，因為后勤組的小伙伴每天天微微亮就要起床為我們煮早餐了。吃完飯后還需迎著微燙的陽光步行半個小時到菜市場買菜。最令我不能接受的是后勤組需要洗碗和洗廁所，這兩個工作是我極其不愿意去做的。這些辛苦我都不需要承受，我每天的工作就是坐在電腦面前審稿、投稿，跟拍課程然后寫新聞稿。還有的就是偶爾和隊長商討一下整個隊伍的工作。今天的趣味運動會大部分都是我安排的，有美中不足的部分，但是運動會還是順利進行下去，這也算是發揮了一年來在策劃部的學到的才能了。 對于新聞稿，目前坐在電腦面前的我還是無能為力。還有5天，我可能還會在原地踏步，做一個廢的新聞組組員。何其的失敗，何其的難過。電腦旁邊放著的是剛打回來的晚飯，里面有火腿、蓮藕、西蘭花，紅白綠的搭配看起來十分健康，真的十分感謝后勤組隊員。敲了那么久的字，我想它也該冷了吧，那新鮮的味道也許大打了折扣。可這又算什么呢？看不到結果的人，又有什么資格。 這些天以來，突發情況不少。就好像那天我上的人生中的第一節課，辛辛苦苦準備的二十多頁ppt，能顯示出來的只有兩頁。還好那天我隨機應變了一下，靠著記憶把30分鐘的《舌尖上的中國》給順利上完了。小班的孩子們的課堂反響也不錯，我想是因為這是一堂美食課的原因吧。 日子一天天的過，在這兒沒有部門的壓力，沒有被電腦手機控制，有的是孩子的真摯的笑與明亮的雙眸，如果我寫新聞稿還很厲害的話，那就是十分美好了。 撰文：呂思華 來源：嶺南師范學院“七月流陽”社會實踐隊 >>>更多美文：實踐日記
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